科学解析梦游症
梦游者就是在深度睡眠的时候开始活动的，就像前面所说，由于只有第一个周期有深睡期，梦游一般只会发生在整个睡眠的前三分之一，持续30s-30min。梦游活动多彩多样，有静坐在床上不动的，有在客厅散步的，也有起床做饭的，最严重的还有杀人打架的(有几个案子就是这么翻案的，认定自己是梦游的，没办法定罪)。
梦游的人很多时候是看不出来的吗，他们可能睁着眼睛，像没事儿人干自己的事情，顶多就是看着有点楞。他可能自己后来醒了，或者被人叫醒，也很少会发生巨大的惊吓。不过梦游者记不起来梦游期间发生的事情，因为这期间大脑基本不具有记忆功能。
梦游之谜是一种与睡眠有关的脑功能障碍。在正常情况下，在眼球快速运动阶段的睡眠中，大脑会传递行动指令给肌肉运动系统，如梦见火灾，大脑就命令双脚拼命地快跑。但人还有一种阴断机制，能在睡眠时不让信号传递到肌肉运动系统而使人能安稳地睡在床上。但若这种机制失调，人就会有行动，出现梦游现象。我们所见的梦游大多发生在非眼球快速运动睡眠阶段，在脑电图上属无梦睡眠。梦游者的躯体方面是睡着的，而感官方面却是部分睡着;大脑皮层广泛处于抑制状态，但还有孤立的兴奋灶。
当然，也有少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时，也可能发生梦游现象，这要请医生加以鉴别。成年人发生梦游，多与患精神分裂症、神经官能症有关。梦游只要不是脑器质性病变引起的，不需治疗。如果频繁发生，可请医生用些镇静剂。恐惧、焦虑易使梦游症加重，这就要设法消除恐惧、焦虑心理。对于梦游之谜的解析，你了解了吗?
