当归和两种食物相克。一种是绿豆,绿豆属于寒性的食物,而当归属于温性的食物,两者一起食用会使肠胃难以消化不顺畅,容易产生腹泻。另一种是南茹,南茹和当归一起服用,会降低当归的营养性和药用价值。

一、当归的药用价值

当归属于一种中药,当归富含的本内酯和正西烯内酯是消除炎症的药引,食用当归能起到很好的消炎效果。当归还有的当归多糖和阿魏酸钠可以有效地给人体补血,有效地补充人体的血红蛋白,促进人体血红蛋白再生,特别适合女性经期的时候服用。 当归还可以有效的美白养颜,当归有效地抑制酪氨酸酶活性成分,能促进面部血液循环,消除面部斑纹,外敷当归沫是美容的一个选择。服用当归还能有效地防治心血管病,提高人体的免疫力,促进人体的新陈代谢和促进强身健体。

二、女人吃当归的禁忌

女生切忌大量服用当归,虽然当归对女性的身体非常有帮助,但是如果大量使用的话,会产生副作用,身体虚弱,有疲倦的感觉,体质变差都是服用当归过量的副作用。当归属于一种中药材,性温,但是不适合阳气非常旺盛的女性服用,也不适合火气过大的女性服用,火气过大的女性服用会导致上火更加严重。当归虽然可以有效的补血,能调整经期量,但是只针对于经期量过少的女生来说,量多的人不适合服用当归。

三、当归泡水能天天喝吗

​当归泡水不可以天天喝。当归的营养价值非常高,当归可以说是一种补品,如果天天喝当归水就会导致人体营养过高气血旺盛,肝火旺盛,很容易出现上火的情况。当归可以补充人体健康,但是只能作为一种药品,在身体不适有需要的时候可以使用,而不能每天去服用。