宇航员在太空生活是非常困难的。对于宇航员来说，真正的困难不是各种太空任务，而是将人类生命完全迁移到太空环境中。随着载人航天技术的日趋成熟，航天员和负责航天员健康的医生需要思考一个重要问题--航天员在太空出现肠胃不适怎么办？
在太空环境中，空间是一种非常稀缺的资源，因此航天器内的卫生间也非常有限。在国际空间站上，大约3-4名宇航员共用一个厕所。人数最多的时候，甚至6名宇航员共用一个厕所。如果一名航天员出现肠胃不适，会给很多航天员带来“压力”。
航天员的“如厕时间”也精心安排：宇航员的太空任务往往是提前安排和计划的；太空作息时间、餐饮量也将严格控制，就连航天员在厕所里的时间也会有安排和计划。虽然宇航员的“如厕时间”会提前计划好，然而，宇航员往往会提前完成太空工作。从宇航员的反馈来看，几乎没有人会遵守“如厕时间”的安排。由于宇航员需要使用厕所的时间很少重叠，大多数宇航员都能有足够的时间占用厕所。
宇航员刚进入太空时，失重会导致身体肠胃位置发生变化。失重也会使血液开始向上运动，导致体液堆积。为了缓解这种情况，大脑会让人体排尿。航天员在进入太空的日子里会出现不同程度的脱水，容易引起肠胃问题，增加航天员如厕时间。为了减少厕所的使用率，宇航员进入太空后会选择穿纸尿裤，这样可以直接解决一些生理问题。
严格的太空计划以减少事故：进入太空，宇航员每天的膳食都会受到严格控制。通过饮食控制，一方面可以保证航天员的日常营养摄入量；另一方面是通过饮食控制航天员的生理问题。肠胃问题往往是航天员进入太空后首先需要解决的问题。每次载人发射任务结束后，NASA都会提出相关问题并及时给出解决方案。如果航天员出现肠胃问题，地面控制中心会根据目前的物资开具相关处方，帮助航天员快速缓解肠胃问题。
