桂林一个69岁的老人在参加马拉松的时候心脏骤停猝死。一段时间,很多地方都在举行马拉松赛事,在3月26日我国广西桂林的一场马拉松赛事上,一名选手突然倒在地上,而这名选手已经69岁,属于老年人,就算工作人员很快的进行抢救,做了心脏复苏,但是仍然不幸离开了这个世界。

马拉松选手

根据知情人士所说,这个马拉松选手也并不是第一次参加马拉松,以往也曾经多次参加,并且有着比较良好的体魄,蓝天救援队的工作人员介绍说,在赛事开始的当天,他们对一个男子进行了急救,可最后送到医院也没有能够救的回来,根据参赛选手的规定,超过65岁的参赛选手就需要直系亲属签署协议才行,而这个程序已经在开始比赛之前旅行。

做好热身

喜欢运动,喜欢跑步当然是一件好事,不过在跑步和运动的时候,一定要注意好自己的个人安全以及身体状况,开始跑步之前要做一些热身运动,要是出现了一些不舒服的症状应该马上停下来,而不是继续坚持,做好热身可以让我们身体的运动细胞更快的激活,也可以避免出现肌肉和身体的损伤。不过这个69岁的马拉松选手应该是做好热身运动的,之所以会倒地的原因,现在还无法给出确切答案。

家属看护

根据桂林体育局工作人员说,他们正在把这个事件报给上一级,而这个老人是开始跑步1km的时候就倒了下去,运动量并不算大,就算是亲属签署了协议,可是还需要一定的赔偿,为了家里老人的安全,一定要有家属进行全程的看护,这样才能尽量避免。